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肩関節周囲炎について

五十肩

四十肩五十肩の原因は、「運動不足」に尽きるでしょう。普段から全身運動を心がけてウォーキングやジョギングに取り組めばこのような痛みは出ることはないと思います。もし肩が上がらないのであれば少しずつ運動を取り入れて肩関節を柔らかくすることが大切です。

五十肩を治すには

五十肩

五十肩は、肩の痛みと運動制限をきたす疾患で「四十肩」とも呼ばれます。正式には「肩関節周囲炎」という疾患群のことで、肩関節の周囲に起こる炎症です。腱板損傷や石灰沈着性腱板炎なども含めて五十肩と呼ばれていましたが、最近は原因の明かな痛みは五十肩に含めていませんない。要するに、肩に痛みと運動障害がある、患者の年齢が40歳以降である、明らかな原因がないという三つの条件を満たすものを五十肩と呼ばれています。

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