あがり症を克服するために あがり症 あがり症は、「対人恐怖症」と呼ばれ、人の前で、失敗した経験などをきっかけに、人前で身体に症状が出ることを極端に恐れ、人の目の前で極度の緊張から、対人場面での不安や緊張感が続く状態のことです。 続きを読む